本日の昼食

先週末は久しぶりに気温が30度に近く
なるほど暑い日となりました。
今週は天候の影響から蒸し暑さを感じる
日が多くなりそうです。明日は大暑という
暦でいう最も暑さの厳しい日でもある為、
引き続き熱中症など体調管理に気を付けて
お過ごし下さい。夏バテしないよう、食事
・睡眠をしっかり取る事で、免疫力を上げ、
新型コロナウイルス感染予防にもなります
ので、引き続き対策も心掛けながら
お過ごし下さい。

では、本日の昼食を紹介します。

　　　本日のメニュー・・・　夏野菜の冷やしうどん
　　　　　　　　　　　　　　小おにぎり
　　　　　　　　　　　　　　肉団子の甘辛炒め
　　　　　　　　　　　　　　水菜のカニカマ和え
　　　　　　　　　　　　　　水ようかん


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